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多様なお悩みに寄り添う情報を積極発信

将来のこと、仕事のこと、人間関係のことなど誰もが何かしらの悩みを抱えながら日常を過ごしています。悩みを抱えているときは解決策や対策が見つからず苦しい思いをするでしょう。自己肯定感を高めること、心の声を聴く重要性など現状に悩み、苦しんでいる方にとって少しでも役に立つような情報を積極的に発信しています。

嫌いな人が気になるのはなぜ?嫌いだったらその人を見なくていいしほっておいとけばいいのにやることなすこと気に障るイライラするしモヤモヤする嫌いなのに気になるのか腹が立つ😫そんな時どう考えたらい…

昨日の親子Zoomライブご参加いただきありがとうございました😊息子に起こった出来事から、不安な所へ落ちてしまうのは一瞬で、その時に自分と人を比べてしまうのだけど見るべきとこはそこではなくて、自分…

この時期になるとなぜかイライラする周りを見て比べてしまう不安でいっぱいになるそんな不安定な気持ちを抱えている人が多くいらっしゃると思いますそれはあなたのせいではなく環境のせいなんです人は、…

毎年恒例

2026/03/03

毎年恒例『春休み限定スチューデントカウンセリング』のお知らせです🌼今までたくさんの子どもたちからお話を聞いてきました。子どもたちは、周りにいる大人の「何気ない言動や態度」によって小さな胸を痛…

3月は環境の変化がある季節🌸進学や就職、転勤や異動などで気忙しくなる方もいらっしゃるかと思います。現実の忙しさに心が追いつかなくて、無性に寂しくなったり不安になったり…なんとなく気持ちが不安定…

サザエさん一家のお悩みシリーズ⑥「ここでこう答える方がいいんだな」とか「こう言ってあげると喜ぶかな」とか周りの人に合わせる相手の人のために言ってあげるみたいな自分の本当の気持ちより相手を優先…

サザエさん一家のお悩みシリーズ⑤勉強が「できなくて」家族に認められてないというカツオくんからのお悩み相談です動画の中でお話しているのはその人の中にある「ブロック」についてです視点を変えて劣等…

恐れを越えて前へ進む新しい道へ進むとき必ずと言っていいほど自分の中の怖さや不安が顔を出すそれはストップのサインではなく変化のサイン恐れや不安は本当に大切なことに気づかせてくれる前触れ逃げず…

サザエさん一家のお悩みシリーズ④「自分の本音が言えない」これはカウンセリングをしていてもよく聞く言葉だしかつてのわたしもそうでしたなぜって自分の本音を言うと怒られる、否定される、拒否されると…

サザエさん一家のお悩みシリーズ③家族の中での役割ってあると思うけど昔ほどじゃない父だから母だからという「役割」に縛られない方がいい「役割」に縛られるとその役割に拘ってしまい「〇〇するべきだ」…

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