「生き方について」
2025/11/17
「生き方について」人は様々な場面で考える子育てが一段落した時年齢的な節目そんな時に今までの人生を振り返り"これでよかったのかな""これからどう生きていこう"と不安な気持ちになったりするそんな時…
わたしだって
2025/11/16
わたしだって泣きたい時があるし怒りたい時もある迷う時もあるし落ち込む時もある寂しい時もあるし不安な時もあるそんな時味方になってくれるのは家族だったり友達だったり仲間だったりするけど全部をわ…
「今」を生きるって
2025/11/13
「今」を生きるって簡単なようで難しく難しいようで簡単なこと。みんなもちろん「今」を生きているんだけど少し先の未来に不安を感じたり怖さを抱いていると「今」よりも「未来」に意識がいくので「今」…
いじめられている時
2025/11/10
いじめられている時とても辛くて苦しいと思います。そんな時にどうしたらいいかをお話しています。動画内ではサラッとお話していますがカウンセリングでは、いじめられることを許さない自分になるまでし…
いじめは
2025/11/09
いじめは子どもの世界だけでなく大人の世界にもあるまた無意識に自分で自分をいじめている場合もあるいじめる側といじめられる側それぞれの視点に立ってみるとそれぞれに形の違った痛みや哀しみがあるだ…
今の現状に満足できていないとき
2025/11/06
今の現状に満足できていないときなんとなくやっているときふと「このままでいいのかな」そんな気持ちになるそんなときにどういうふうに思えば心が少し軽くなるのかをお話しています。*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎**…
自分の気持ちや生き方に
2025/11/02
自分の気持ちや生き方にほんの少しでも嘘があると得体の知れない感情に心が乱される自分では「これでいい」と思っていてもスッキリしない居心地の悪さがあったり「こうするしかない」といった自己犠牲的…
カウンセリングってどんな感じ？
2025/10/27
カウンセリングってどんな感じ？このカウンセラーさんってどういう人？カウンセリングが初めてという方へ向けた動画です。来た時よりも心が軽くなった来た時よりも前向きになれたと思っていただけるよう…
言葉には「鮮度」がある
2025/10/26
言葉には「鮮度」がある今、思ったこと今、感じたこと今、考えたこと今という、その時にきちんと言葉にして伝える機を逃すと「その時」の鮮度は失われ時間の経過と共にノイズが入った言葉になる要らぬ想…
自分の気持ちに素直になること
2025/10/23
自分の気持ちに素直になること素直になって行動すること抵抗がある人にとっては難しいかもしれません。だけど「とりあえずやってみるか！」と行動した人は確実に良い変化が見られます。素直な人はいろん…
