たとえば”心配だから”と言って自分の価値観や思い込みで助言したり自分の考えでジャッジりする”助けてあげなきゃ”と手を貸すこれは心配という名のエゴの押しつけですそれは優しさでもなく愛でもない本当…
【人生は自分を知る旅】あなたはどれだけ自分のことを知っていますか？わたしはどんなことが好きでどんなことに幸せを感じてどんなことに喜ぶのかどんなことに怒りどんなことで悲しむのかどんなことに苦…
この顔をじーっと見てどんな表情に見えますか？･無表情に見える･悲しそうに見える･怒ってる･ガマンしてる顔というように人によって見え方は違いますなぜかと言うと今の心の状態が関係しているから心の状…
頑張りすぎてませんか？休みなのにゆっくりできない予定を入れないと不安になる休みを満喫できない常に不安がつきまとう何をすればいいのかわからないそう感じているなら心が疲れている証拠です何が原因…
あなたのこころの中誰かに話すことではじめて癒される言えることで癒えていく誰でもにも言えないこと誰かに言ったらどうなるんだろうあなたのその不安や恐れあなたのこころの中にあることわたしに聴かせ…
こんにちは。ブログをご覧くださりありがとうございます(^^)新しい季節になり、環境が変化した方も多くいらっしゃると思います。新しい生活、新しい職場、新しい学校、新しい人間関係…さまざまなところで…
こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます(^-^)先日、LINE公式にこんなご質問をいただきました。「自分軸を立てることや、自分を大切にすることが大事だということはわかるのですが、自分…
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます(^^)今日はバレンタインデー出勤すると女性二人からチョコをいただきました思いがけないことだったので、びっくり半分嬉しさ半分で朝から幸せな気…
こんにちは。いつもブログをご覧くださりありがとうございます(^_^)今日は節分ですね。節分は、鬼を追い払って新年を迎える、立春の前日の行事とされています。東洋占星術上では、2023年は明日が元旦なん…
こんにちは。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^-^)昨日のInstagramでも投稿した 【感情(気持ち)と気分は別のもの】ですがブログでは、視点を変えてもう少し掘り下げて書こうと思います…