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この顔をじーっと見て

この顔をじーっと見て

2023/05/01

この顔をじーっと見て
どんな表情に見えますか?

・無表情に見える
・悲しそうに見える
・怒ってる
・ガマンしてる顔

というように
人によって
見え方は違います

なぜかと言うと

今の心の状態が
関係しているから

心の状態は
自分で意識できるものと
そうでないものがあります

心の奥深くに

怒りの感情を隠している人は
怒っているように見えたり
悲しく見えたりします

また

たくさん傷ついてきた人には
これ以上傷つきたくないと
自己防衛が働いて
無表情に見えるかもしれません

人の心は
ものすごく繊細で

過去の経験や思いこみが
信念となって
それが悩みの種となり
複雑に絡みあっています

それが生き辛さを生み出してるんですね

それを一つ一つ
丁寧に解いていくと

心が軽くなり
自分を生きれるようになれます

誰かのために生きるのも
ステキなことですが

自分の人生を生きてこそですよ✨

あなたはなんのために
生まれてきましたか?

人生とは
その答えを見つける旅なのです😊

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