気づいてますか？
心が疲れてるときのサイン
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なんとなく不安
なんとなく寂しい
なんとなく悲しい
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そんなときは自分に愛が足りてない証拠
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誰かに言われた訳でもないのに
「〇〇するべき」や「〇〇しなければならない」
をやっているとしたら
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それは自分に重荷を課しているのと同じ
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誰かのために…の前に
まずは自分のために

ゆっくり休む
悲しいときは無理に笑わない
頑張るのをやめる
自分の感情に素直になる

そんな小さな積み重ねが
自分を愛することと繋がっていく
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自分を大切にできる人ほど
周りの人にも安心感を届けられる
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自分を犠牲にする愛ではなく
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自分も周りの人も
大切にできる愛を届けられるよう
ゆっくりと自分を満たしてあげましょうね🕊✨

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