【他人からの言葉に”責められている”と感じたことありませんか？】相手から発せられる言葉がいつも責められているように聞こえるいつも怒られているように感じる”どうして私が責められなきゃいけないの？…
【自分との約束は必ず守る】他ではないあなた自身との約束は必ず守って欲しいと思うのですそれができないと”どんな自分でもいい！”と自分自身を受け入れることが難しくなります自分との約束を反故にした…
みなさまこんにちは。いつもこのブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます(^^)有難いことに、お問い合わせのご連絡をいただくことが多くなりました。中でも多いのが「メンタルクリニックに行こ…
みなさまこんばんは。 いつもありがとうございます4月もあっという間に後半、GWも近づいてきましたね。 新しい生活、環境、人間関係など、元々変化が苦手なものを強制的に変えられて、疲れが出てくるのも…
みなさまこんばんは。 いつもありがとうございます14日(金)にオンライントーク会を開催いたしました。 ご参加いただいた方々、ありがとうございました少人数のトーク会だったので、最初緊張されていた方…