「ネガティブなことばかり考えてしまう」
そのことで落ち込んでいるあなたへ

まず
ネガティブは決して悪いことじゃありません

なぜなら
ネガティブに考えることこそ
ポジティブになる要素があるということ

どういうことかというと
"ネガティブになる"ということは
ポジティブではない状態だからこそ感じること

つまり
ポジティブな状態がどういう状態なのか
を知っているということです

"ポジティブな状態"ではないから
悪いように考えて落ち込んだり不安になってしまうんですね

例えば

太陽と月
光と影
男性と女性

それぞれ対極にあるけど
お互いが在るからこそ成り立っている

ネガティブとポジティブも同じ

ネガティブであるからこそ、ポジティブになりたいと思うし
ポジティブでいるために、ネガティブを知らないといけない

そもそも、ネガティブ思考というものがなかったら
幸せということも感じないのかもしれません

こんなふうに
人は生きている限り、ネガティブな状態になるし
なることで
ポジティブな状態でいられるということ

だから
ネガティブな状態でいることを
悪いことだと思わなくてもいいんです

むしろそれは
幸せになるポジティブなことだとわたしは思います😊

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