"自分がガマンすればいい"

そんなふうに
自分の気持ちを押さえていると

いつの間にか
ガマンすることが癖になる

ガマンすることが当たり前になって
どういうことが「ガマンしている」
ことなのかも分からなくなる

いつの間にか
自分の感情や本当の気持ちがどうなのかさえ
分からなくなる

そんなふうに
自分よりも他人を優先するのは
もう終わり

あなたはあなたの人生を生きなきゃ！

自分の気持ちを口にする勇気をもってみて
ＮＯと言える勇気をもってみて
自分はどうしたいのかを優先してみて
自分のために時間やお金を使ってみて
自分を大切にする意識で自分の心に寄り添ってみて

そうすれば
あなたはもっと輝けるはず

ガマンすることを辞めるのは
決して、わがままでも自分勝手でもないよ

自分と他人の間に境界線を引き
自分を守るため

自分の心を満たすためには
必要なこと

だから大丈夫😊

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