わたしは
「自分を大切にする方法」は「これ！」という
いわゆる正解なものはないと思っています

人それぞれに心の形や色があって
それに合った
「自分を大切にする」方法はいくつもあると思うのです

あなたの心に合った方法で
自分自身に寄り添い
大切に扱うこと

自分の心の声を聴くこと
これが一番大事

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