他人から
「嫌われている」ように感じる
「変わっている」と思われている

"自分が悪いのかな、変わっているのかな"
と落ち込んでしまう

自分の感覚や自分の気持ちよりも
他人が言っていることが

さも、"本当のように"思ってしまう

なぜ？？

それは、自分より
他人を優先する「癖」が
いつの間にかついてしまったから

周りに合わせた方が
何かしらの「メリット」があると
無意識的に感じているからです

そのメリットとは

"いい人に見られたい" とか
"嫌われたくない" とか
人によってさまざまですが

でも、残念なことに
周りからは
そんなふうに思われてないことが多いです

どちらかと言うと

「何を考えているのかわからない」
「自分の意見がない」
「誰かの言いなり」

というふうに
デメリットな印象を与えています

その事に気づいた時には
自分の心が疲弊している時です

他人を優先したばっかりに
自分自身を蔑ろにしてしまったから
そうなるんだけど

ここで大切にしてほしいのは

他人が感じたこと
他人の気持ちは
他人のものである

ということ

そして

自分と他人は違うし
違っていて当たり前

という
真理に気づくと

自分の声を素直に聞き
自分の直感を信じ
自分軸で生きる

my self respect
(他人からの評価に左右されず自分自身を尊重し、自分の価値を見出す)

ということです✨

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