過去に囚われず
未来を恐れず

ただ
「今を生きる」

それだけなんだけどなぁ

過去を悔いても
未来を案じても

仕方ない

今をしっかり
受け止めないと

いつまでも
苦しいだけ

「今、ここ」
にフォーカスを
当てれば

過去も未来も
思うがまま

要は
自分の人生は

いつだって

自分の思うように
修正できる

ちょっとした
コツを掴めば
いいだけ

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