高松市のカウンセリングならviolette | ブログ

【人生は自分を知る旅】あなたはどれだけ自分のことを知っていますか？わたしはどんなことが好きでどんなことに幸せを感じてどんなことに喜ぶのかどんなことに怒りどんなことで悲しむのかどんなことに苦…

この顔をじーっと見てどんな表情に見えますか？･無表情に見える･悲しそうに見える･怒ってる･ガマンしてる顔というように人によって見え方は違いますなぜかと言うと今の心の状態が関係しているから心の状…

頑張りすぎてませんか？休みなのにゆっくりできない予定を入れないと不安になる休みを満喫できない常に不安がつきまとう何をすればいいのかわからないそう感じているなら心が疲れている証拠です何が原因…

みなさまこんばんは。 いつもありがとうございます4月もあっという間に後半、GWも近づいてきましたね。 新しい生活、環境、人間関係など、元々変化が苦手なものを強制的に変えられて、疲れが出てくるのも…

みなさまこんばんは。 いつもありがとうございます14日(金)にオンライントーク会を開催いたしました。 ご参加いただいた方々、ありがとうございました少人数のトーク会だったので、最初緊張されていた方…

【とりあえず、やってみよう♪】初めてのことは怖さや不安がつきまとうこれは何回も経験してきただからわかるし、胸を張って言えるとりあえず、やってみよう♪やってみるとあんなに怖かったのに…悩んでたの…

【誰の声でもない魂の声をちゃんと聴こう】他人がふと発した一言を気にしたり誰かの言葉に傷ついて自分の心が振り回されたりしていませんか？それらによって自分の心が辛くなるのは自分よりも他人の言葉…

【足るを知る】何事に対しても、“満足する”という意識を持つことで、精神的に豊かになり、幸せな気持ちで生きていけるあれが無いこれが無いと無いものだけを追い求めていたら本来あるものに気づかず本当…

あなたのこころの中誰かに話すことではじめて癒される言えることで癒えていく誰でもにも言えないこと誰かに言ったらどうなるんだろうあなたのその不安や恐れあなたのこころの中にあることわたしに聴かせ…

こんにちは。ブログをご覧くださりありがとうございます(^^)新しい季節になり、環境が変化した方も多くいらっしゃると思います。新しい生活、新しい職場、新しい学校、新しい人間関係…さまざまなところで…