B様（仮名） / 40代・女性 | 高松市のカウンセリングならviolette | お客様の声

どうしていつもネガティブになるのか。どうしていつも他人が気になるのか。どうしていつも事象が起きたり他人の態度が悪かったりするのは、自分のせいだと思ってしまうのか。それらに悩み、ずっと苦しい状況にいました。
しかし、カウンセリングを通じて、そうなってしまうのは自分の思考のクセが原因だと気づけるように。自分のせいじゃないと思えるようになってからは、安心して過ごせるようになりました。やっぱり自分の思考のクセを知ることは大事ですね。